レモネード日記

心に残ったことをゆるーーーく書き留めます。

自律神経

イライラしてるときってどうするー?

こんにちは 皆さんご機嫌いかがですか? 私は花粉症でイライラしてる毎日です 今もブログを書きながら鼻がかゆすぎてイライラしています 私と一緒の人いますか? つらいですよね… この春は去年の2倍の花粉量といわれていますね。 そう言われたら去年はそんな…

遅起き

こんにちは 今日は土曜日ということでゆっくり寝ていました。 私が起きたころには なんて素敵なお昼! ・・・でした。 寝ることは好きなのですが、 さすがにお昼過ぎまで寝てしまうと 自律神経がいい感じに機能してくれなくなるんですよね 自律神経とは、循…